S starostjo, večina moških izkušnje zmanjšanje jakosti. In za mnoge to prinaša veliko nelagodje. Strokovnjaki ugotavljajo, pomembno pomlajevanje takšnih težav, kot erektilna disfunkcija. Prej, spolna disfunkcija, je bil znan po starosti 40 let. Danes, v sodobni ritem in način življenja mladih, 22-27 let dovzetne za to bolezen. Zato, predstavniki močnejšega spola morali vedeti vse možnosti za izboljšanje potence. Na srečo, obstaja veliko število zdravnik pa bo omogočeno, da izbere najbolj učinkovit način za vsakega posameznega primera.
Zdravilo dvig potence?
Kako za dvig potence? Najprej in predvsem, morate poiskati pomoč zdravnika. Specialist vzpostaviti korenski vzrok spolne motnje in šele potem se lahko začne zdravljenje. Ker vzroki za erektilno disfunkcijo so številne. Razdeljeni so v dve skupini: fiziološke in psihološke. V prvem primeru, impotenca razvija na ozadju spremljajočimi boleznimi: prostatitis, bolezni srca in ožilja, motnje endokrinega sistema, sladkorna bolezen, hormonske okvare, bolezni, ki se prenašajo spolno.
V drugem primeru, zmanjša jakost je zaradi nestabilne čustveno ozadje. Zelo pogosto, še posebej v mladosti, in slabo pride do erekcije, ko nespečnost, telesno in duševno izčrpanost, stres. Zato je pomembno, da se strogo urejajo delovni dan, bi telo pravilno počitek in spanje. Kot lahko vidite, vzrok problema je drugačen. Zato je potrebno različnih zdravil za dvig potence pri moških.
Drog, ki temeljijo na sildenafil
Veliko priljubljenost med zdravniki in bolniki, uporaba drog, ki temeljijo na sildenafil. Povečujejo moško potenco skozi sproščanje dušikovega oksida, širi krvne žile in izboljšanje pretoka krvi v genitalije. Teh zdravil za zdravljenje impotence fiziološke narave. Ta zdravila delujejo hitro in vztrajati dolgotrajen učinek, ur.
Ampak, to je treba spomniti, da je taka zdravila so sprejeti le zdravnik. Kot trenutno komponenta vpliva na srčno-žilni sistem, zdravila sildenafil imajo veliko število kontraindikacijah in neželenih učinkih. Prav tako je pomembno, da ne presega odmerek, ki določa zdravnik, preveč. Med neželenih učinkih naletel aritmije, povišan krvni tlak, zardel obraz, omotica, slabost. Prav tako je pomembno vedeti, da teh zdravil ne zdraviti impotenco, ampak preprosto odstranite njenih pojavnih oblikah.
Naravni pripravki, ki povečujejo moč pri moških
Zelo pogosto, naravnih izdelkov, prehranskih Dopolnil, ki je predpisana za psychogenic znak nižje potence in erekcije. Tudi ta zdravila so idealne za preprečevanje izgube moške moči. Prehranska dopolnila so v celoti narejena iz naravnih sestavin. Najbolj pogosto je vitaminski in mineralni dodatki, zelišč, izvlečki iz rastlin in morskih prebivalcev.
Ta zdravila niso preprosto obnovitev funkcije reproduktivnega sistema, ampak tudi obnovitvenimi učinek na telo moških. Sredstva so popolnoma varna. Samo contraindication uporabo posameznih nestrpnosti ločenih komponent drog. Potek zdravljenja je predpisana vsakega pacienta posebej. V povprečju seveda traja 1-2 meseca. Po tem, povečanje učinkovitosti, libido, izboljša kakovost kazalniki ejakulacije.
Alternativne metode za povečanje moči
Za povečanje moško potenco, je mogoče z kreme, geli in obliži. Obliži se uporabljajo, ko ni dovolj proizvodnjo testosterona. To je nameščen v zaprtih prostorih površino telesa. Skozi kožo testosterona pride v krvni obtok, kar vodi do kakovosti, izboljšanje potence in erekcije. Potek terapije povprečja 10-12 dni, z vsakodnevno uporabo.
Kako pridobiti moč v hiši pogoji?
Dvig moško potenco, je mogoče brez sprejem zdravil. Dolgo časa nazaj za povečanje erekcije uporabljajo različne rastline in zelišča z stimulativni učinek. Danes, tradicionalni medicini je široko paleto naravnih izdelkov. Priljubljenost in distribucije je osvojil ginseng koren. Alkohol tinkture ta obrat, ki ima učinek na živčni in reproduktivnega sistema pri moških. Torej, normalno spati, povečana odpornost na stres, večjo erekcijo. Med infuzijo je en mesec, 20 kapljic dvakrat na dan.
Večina zdravil za povečanje učinkovitosti v svoji sestavi vsebujejo calamus koren. To pomeni, da boste lahko pripravili sami doma, ki jih po teh navodilih:
- Mix 5 delov alkohola in 1 del zdrobljenih korenin calamus;
- Postavite zmes v stekleno skledo;
- Vztrajati drog za 21 dni;
- Vzemite tinkture trikrat dnevno 20 kapljic;
- Zdravljenje opazovanem 1 mesec.
Resnično moška rastlina je timijan. Timijan pa je močan vir cinka. Ta mineral v sledovih, je izredno pomembno za moške moči. On je aktivno vključena v sintezo testosterona, izboljša kakovost sperme. Zato, timijan, ne samo povečuje moč, ampak tudi normalizira hormonsko ozadju, imajo preventivni učinek v neplodnost. Rastlina kuhana kot preprost čaj, in je sprejeta v dan. Pozitiven rezultat se lahko pojavijo v 1-6 mesecev, pri čemer je to pijačo.
Med drugimi zelišči jo je mogoče upoštevajte, glog, lemongrass, koprive, kamilice. Te rastline lahko v kombinaciji skupaj, se uporabljajo posamično. Na podlagi njih so tinkture, jat, pijače. Upoštevajte, da vse naravne sestavine zahtevajo kopičenje v telesu. Zato, izboljšanje potence in erekcije bo prišel vsaj 20-30 dni redne uporabe.
Živila za dvig potence
Jakost je odvisna od kakovosti hrane. Vsa živila lahko, kako povečati erekcijo, da človek impotenten. Na žalost, nekaj ljudi pritrjen velik pomen za njegovo prehrano. V današnjem ritmu življenja hiter, prigrizki in fast-živila, ki so neizogibne. Taka prehrana je počasi, a sistematično ubijanje človeka.
Za zadostno proizvodnjo spolnih hormonov, za normalno delovanje prostate, reproduktivno in živčni sistem moško telo zahteva naslednje komponente: vitamini A, E, cink, železo, magnezij, selen, kalij, kalcij. Vitamini, cink in selen vpliva na reprodukcijski sistem sam, železa in magnezija v krvi, živčni sistem. Kalcij in kalij so zelo pomembne za delovanje srca in ožilja.
Za dvig učinkovitosti v dnevni meni mlade osebe morate vključiti naslednja živila:
- Morski sadeži;
- Kislo smetano;
- Česen;
- Zelenice, zelena čebula;
- Jajca;
- Prehransko vrst mesa;
- Sveže sadje in zelenjavo;
- Jetra;
- Medu;
- Oreški;
- Rastlinsko olje.
Na osnovi medu in orehov, da bi okusne sladice. Uporabljate jo vsak dan-samo 2-3 žlice zelo hitro lahko dvig potence. Oreški so velike količine maščobnih, ekološke, in ne-esencialne kisline, ki so zelo pomembne za zdravje za moške. Česen je znan po svojih visoko raven cinka in selena. Medtem ko morski sadeži že dolgo dokazano, da je močan afrodiziak.
Za dvig potence potrebno, da opusti takšna hrana maščobnih ocvrte hrane, svinjina, prekajeni izdelki, visoko v soli in sladkorja, alkohola, pekovski izdelki, pripravljene hrane, hitre hrane. Junk food poveča raven holesterola v krvi, prekomerno telesno težo. Vse to povečuje nevarnost ateroskleroze. Bolezen je glavni sovražnik jakosti, kot zamašitev krvnih žil ustavi dotok krvi v penis.
Če želite spremeniti način življenja in dvig potence
V večini primerov, ko zazna prvi znaki erektilno disfunkcijo, je dovolj, da prilagodite način življenja, da spet dvig potence. Sedečega življenjskega sloga izzove stagnira procesov v medenične organe. Zastoji in privede do prostatitis, adenoma prostate, impotence. Tako, da nadaljujete in dvig učinkovitosti s pomočjo telesne vadbe, poseben sklop vaj. Prav tako je priporočljivo, da se odpravi stresa, bi se slabih navad, normalizacijo dan načinu.
Šport — jamstvo za moške moči
Redna praksa razred, dostop do fitnes sobe bo pripomoglo k zmanjšanju teže, povečanje mišične mase, normalizirati hormonov, in kar je najpomembnejše — za dvig potence. Obiščite telovadnic, je priporočljivo, 3-4 krat na teden. Tak pravilnosti omogoča hitro nadaljevanje vseh funkcij telesa, tako da ne bo izkušenj utrujenost. Poleg tega, lahka telesna dejavnost po napornem dnevu se sprostite živčni sistem, ki je pomemben tudi za državne moči.
Za dvig potence je največje mobilne športi — košarka, nogomet, plavanje, tek. Ta aktivnost pospešuje Splošne cirkulacije, odpravlja stagnacijo v medenične organe, izboljša imunski sistem. Obstaja veliko število posebnih vaj, ki so namenjene povečanju učinkovitosti, okrepitev erekcije. To je lahko klasična "breza", "most", "Kolo". Visoka učinkovitost različnih korak na mestu z visoko kolena. Kolena so, da pritisnete tako težko, kot je mogoče, da je spodnji del trebuha. To bo omogočilo, da se poveča pretok krvi v penis.
Normalizacija dan
Da podpirajo vseh funkcij Centralnega živčnega sistema, morate slediti jasno način dneva. Zjutraj naj bi začeli z osnovne polnjenje in kozarec vode. Med delovanjem, se prepričajte, da kratkimi premori na toplo-up. To še posebej velja za tiste moške, katerih dejavnost je povezana z sedečega dela. V tem primeru, toplo-up se izvaja vsak 40-60 minut. Kot prigrizek, ki se uporablja niso škodljivi hitro živila in sveže sadje, da nahranimo telo z bistvene sestavine.
Za zdravje živčnega sistema in je zato moč, je, da sledite tem preprostim pravilom:
- Odpraviti veliko količino stresa;
- Izogibajte se je v nasprotju;
- Sledite stalnih delovnih ur;
- Ohraniti polno osem ur spanja;
- Vsak večer pred spanjem, sprehod na svežem zraku za pol ure.
"Ne" slabe navade
Ni skrivnost, da alkohol in Kajenje so glavni sovražniki potenco. Pitje velike količine alkohola moti hormonsko ravnovesje, ki negativno vpliva na živčni sistem. Sčasoma, prevodnost impulzov je kršene, in sistem se ne odziva na vzbujanje v obliki erekcijo. Kajenje popolnoma izčrpavanjem plovil. Njihovo krčenje, slaba prepustnost ne dovoli pretok krvi v genitalije. Govori o erekcije v takih primerih ni potrebno.
Zdravniki priporočajo, da razviti navado, da ob izpiranju. Na spremembo temperature vode, ki je dober način za utrjevanje. In smeri curka vode na moda, moda — odlično preprečevanje impotence in prostatitis. Takšno vodo, masažo za spodbujanje organ urogenitalnega sistema. Tudi, moči korist kopel z Lovorjev list. Upoštevanje te preproste nasvete vam bo omogočilo, da dvig potence, in ga hranite na ustrezno raven.