Vaša spolna aktivnost se je z nastopom jeseni opazno zmanjšala in zdi se, da vas moška moč zapušča in odhaja z zadnjimi sončnimi dnevi? Ne skrbite, to je dokaj pogost pojav in ne zahteva takojšnje zdravniške pomoči. V našem članku boste našli več učinkovitih nasvetov, ki bodo pomagali povečati potenco in preživeti tako težko obdobje v vseh pogledih.
Po mitologiji je imela boginja ljubezni Afrodita sposobnost vžigati strast, vzbujati najbolj goreče občutke tako preprostim smrtnikom kot prebivalcem Olimpa. In njeni lastni napitki, napitki in mazila, ki jih je pripravila, niso le prebudili apetita po ljubezni, ampak tudi pomnožili spolno moč zaljubljencev. Zato so vsi vznemirljivi eliksirji prejeli zelo zgovorno ime - afrodiziaki.
Na žalost ali na srečo se sodobni moški bistveno razlikujejo od častilcev starogrške boginje. Niso obdarjeni z večno mladostjo in nesmrtnostjo, namesto ambrozije jedo običajno hrano in praviloma živijo v hrupnih in onesnaženih metropolitanskih območjih. Toda tudi v teh okoliščinah se lahko počutite kot pravi Casanova, le sprejeti morate nekaj priporočil.
Sončni žarki, svež zrak in zdrav spanec so najboljši pomočniki
Sonce je za naše telo močan stimulans, ki ga spodbuja, da intenzivno proizvaja spolne hormone. Poleg tega neposredno vpliva na čustveno razpoloženje, saj se slavni "hormon sreče" serotonin najbolj aktivno proizvaja na sončni svetlobi. Verjetno je vsak že izkusil prednosti sprehoda na svežem zraku, spomnite se le, kako dobro ste se počutili med počitnicami. Dober spanec pa je ključ do okrevanja in povečanja energetskega potenciala.
Izdelki - afrodiziaki in njihova čudežna moč
Številne vrste izdelkov se že dolgo uporabljajo za povečanje moči. Več kot ducat jih je, vendar bomo našteli najbolj znane - to so ostrige, kaviar, šparglji, čebula, jajca, zelena, oves, paradižnik, redkev, korenje, kokos. Vključite lahko tudi nekatere začimbe, kot so paprika, ingver, nageljnove žbice in bazilika. Posebej velja omeniti živila, bogata z vitaminom E, kot so orehi in lešniki, mandlji, pistacije. Vključite jih v svoj tedenski jedilnik in rezultat ne bo dolgo čakal!
Rdeča - moška barva
Nenavadno, vendar obstajajo določene barve, ki neposredno vplivajo na človekovo energijo. Za moške je ta barva rdeča, kar je na splošno enostavno razložiti. To je barva Marsa - najbolj nasilnega planeta, ki pooseblja moškega, simbolizira moč in trdnost, nadzoruje spolnost, spodbuja k dejanjem. Kot lahko vidite, obstaja razlog, da dodate raznolikost v vaš dekor in osebno garderobo. Kupite rdeče perilo, rdeče zavese ali rdeč senčnik za erotično podobo. Preizkusite nakit z rdečimi kamni - rubin, granat, korale. In seveda jejte več rdečih pijač in hrane.
Mimogrede, ta nasvet lahko naslovimo ne samo na moške - rdeča aktivira tudi žensko spolnost. Čeprav za nežnejši spol ostajata najmočnejši afrodiziak ljubezen in naklonjenost, dopolnjena z nežnimi božanji.
Brez vitaminov ni uspeha
Vitamini so nujni za polno spolno življenje. V nekaterih primerih je dovolj, da spremenite svojo prehrano in jo obogatite s koristnimi izdelki. Če to ni dovolj, priskočijo na pomoč prehranska dopolnila. Za moškega je najpomembnejši vitamin E, o katerem smo že omenili. Pomembno vlogo imajo tudi vitamini B – te snovi podpirajo telo med stresom in lajšajo sindrom utrujenosti.
Depresija je vaš sovražnik
Ne pozabite, da lahko depresija povzroči številne spolne težave. V nekaterih primerih depresivna stanja povzročijo močno hormonsko neravnovesje in posledično povečano ali zmanjšano spolno aktivnost. Za normalizacijo stanja je pogosto potrebna pomoč psihoterapevta ali seksologa.
Šport za življenje, ne obratno
Zmerna vadba bo zagotovila enake koristi kot afrodiziak. Redne športne vaje bodo pomagale izboljšati metabolizem, uravnotežiti hormone in doseči estetski videz. Težko si je izmisliti nekaj boljšega za ohranjanje lepote in spolne aktivnosti našega telesa. A vse to ne velja za težke, izčrpavajoče treninge – imajo popolnoma nasproten učinek. Bolje je posvetiti čas duhovnim in telesnim praksam, ki so namenjene sproščanju stresa in pridobivanju pozitivne energije. Delajte jogo, meditirajte, obvladajte tehnike pravilnega dihanja in kmalu boste prijetno presenečeni nad spremembami, ki so se zgodile.